article
สร้างระบบเลือดที่ดี ด้วยสมุนไพรโสม (Ginseng) ชั้นดี

 

สร้างระบบเลือดที่ดี ด้วยสมุนไพรโสม (Ginseng) ชั้นดี

 

        ระบบการไหลเวียนโลหิต เป็นจุดเริ่มต้นสำคัญของการมีสุขภาพที่ดี เพราะระบบนี้ จะทำหน้าที่สำคัญในการลำเลียงออกซิเจนและสารอาหารไปยังส่วนต่าง ๆ ร่างกาย หากเกิดปัญหาเกี่ยวกับระบบไหลเวียนเลือด ย่อมส่งผลโดยตรงกับร่างกาย เช่น ปัญหาความดันโลหิตสูงหรือต่ำเกินไป หน้ามืด อ่อนเพลีย หรือโรคร้ายแรงอย่างเส้นเลือดอุดตัน และเส้นเลือดในสมองแตก แต่โชคดีที่เรามีพืชสมุนไพรมากคุณค่า ที่สรรพคุณของมัน มีส่วนช่วยบำรุงระบบไหลเวียนเลือด ให้กับมนุษย์ได้อย่างน่าอัศจรรย์ และสมุนไพรชั้นดีชนิดนั้น คือ โสม ได้มีการศึกษาวิจัยมาแล้วว่าสารสกัดจากโสม มีส่วนช่วยในเรื่องนี้จริง แต่จะช่วยเราได้อย่างไรนั้น ต้องมาศึกษาไปพร้อมกัน

 

        การใช้ชีวิตในยุคปัจจุบันนี้ เต็มไปด้วยสภาพแวดล้อมเลวร้าย ที่เพิ่มความเสี่ยงการเกิดอาการป่วยและโรคร้ายแรงให้กับเรา การใช้ชีวิตอย่างมีสติไม่หักโหมหรือไม่ละเลยสุขภาพของตัวเองเป็นเรื่องจำเป็นอย่างยิ่ง  และที่สำคัญคือการรับประทานอาหารที่มีดีมีประโยชน์ร่วมด้วย การสร้างระบบไหลเวียนเลือดที่มีคุณภาพ เป็นการคืนสมดุลที่ดีให้กับร่างกาย ซึ่งการใช้ตัวช่วยอย่างสารสกัดจากโสม ก็เป็นทางเลือกที่ไม่ควรมองข้าม โดยในโสมจะมีสารสำคัญหลายชนิด เช่น Ginsenosides , Adaptogens และ Saponin ถือเป็นสารประกอบสำคัญที่ทำให้โสมมีสรรพคุณที่สมุนไพรชนิดอื่นให้ไม่ได้

               

โสม มีส่วนช่วยเสริมสร้างระบบเลือดที่สมดุล ดังนี้

        ความผิดปกติของภาวะความดันโลหิตที่สูงหรือต่ำเกินไป มักจะกระทบกับการใช้ชีวิตของเราอย่างเห็นได้ชัด เช่น เกิดอาหารหน้ามืด วิงเวียน ร่างกายเหนื่อยง่าย อ่อนล้า อาการเหล่านี้อาจแลดูเป็นอาการป่วยเพียงเล็กน้อย แต่ถ้าหากปล่อยไว้ก็อาจเป็นสาเหตุของโรคร้ายแรงอื่น ๆ ได้เช่นกัน โดยการรับประทานโสมเพื่อรักษาสมดุลความดันโลหิตนั้น จำเป็นต้องศึกษาประเภทของโสมด้วย เพราะผู้ป่วยความดันโลหิตสูงควรรับประทานโสมขาว และผู้ป่วยความดันโลหิตต่ำควรรับประทานโสมแดง นั่นเพราะโสมทั้ง 2 ชนิดนี้ออกฤทธิ์แตกต่างกัน

        ภาวะไขมันในเส้นเลือดสูงนี่เอง เป็นสาเหตุของอาการป่วยร้ายแรงมากมาย เช่น เส้นเลือดอุดตัน โรคหัวใจเพราะหัวใจทำงานโดยตรงกับการสูบฉีดเลือด หากเลือดมีปัญหาหัวใจย่อมทำงานหนักตามไปด้วย โดยในสารสกัดโสม จะมีสาร ซาโปนิน ที่สามารถลดคอลเลสเตอรอลส่วนเกินได้ ทำให้เลือดมีคุณภาพขึ้น ระบบไหลเวียนเลือดทำงานคล่องขึ้น สามารถส่งออกซิเจนและสารอาหารไปยังร่างกายส่วนต่าง ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพนั่นเอง

 

        แม้ราชาสมุนไพร อย่างโสม จะสามารถช่วยบำรุงระบบไหลเวียนเลือดของเราได้จริง แต่อย่าลืมว่าสุขภาพที่ดีอย่างแท้จริง คือ การที่คุณหันมาใส่ใจสุขภาพอย่างแท้จริงต่างหาก พักผ่อนให้พอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และออกกำลังกายบ้าง เท่านี้คุณก็จะได้สุขภาพที่ดีอย่างแน่นอน

 

 

Share this Article

สินค้าแนะนำ