สารสกัดจากโกจิเบอร์รี่ (Goji Berry Extract)  มีส่วนช่วยเสริมสร้างความจำจริงหรือ?

        โกจิเบอร์รี่ หรือที่ผู้คนเรียกกันว่า เก๋ากี้ เป็นสมุนไพรจีนที่มีมาแต่โบราณ ใช้ในวงการแพทย์แผนจีน โกจิเบอร์รี่ มีสารอาหารที่ใช้ในการบำรุงร่างกายได้หลายส่วน มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูง ที่อยู่ในกลุ่มโพลีฟีนอล และฟลาโวนอยด์ มีปริมาณวิตามินเอ วิตามินซี และวิตามินอีสูง อีกทั้งยังประกอบไปด้วยแร่ธาตุต่างๆ ที่จำเป็นกับร่างกาย ได้แก่ สังกะสี เหล็ก แคลเซียม ฟอสฟอรัส เป็นต้น

        สารอาหารในโกจิเบอร์รี่ ชื่อว่า บีเทน มีส่วนช่วยให้ร่างกายสร้างสารโคลีน (Choline) ซึ่งนับว่าอยู่ในตระกูลของวิตามินบีรวม เป็นสารที่ทำหน้าที่เร่งระบบการเผาผลาญไขมันในร่างกายให้ทำงานดีขึ้น โดยสารโคลีนจะเข้าไปสู่เซลล์สมองเพื่อผลิตสารเคมีที่มีส่วนช่วยในเรื่องของระบบความจำ มีส่วนช่วยในการทำงานของระบบประสาทและสมอง โดยเฉพาะในส่วนที่ทำหน้าที่ด้านความจำ ช่วยลดโอกาสของการเกิดโรคอัลไซเมอร์ โกจิเบอร์รี่จึงมีส่วนช่วยในเรื่องการเสริมสร้างความจำให้มีประสิทธิภาพดีมากขึ้นได้

        นอกจากสารสกัดจากโกจิเบอร์รี่จะมีประโยชน์ในด้านความจำแล้ว สารอาหารในโกจิเบอร์รี่ ยังมีส่วนช่วยเพิ่มความสามารถในการมองเห็นในที่มืดได้ดีขึ้น ช่วยบำรุงสายตาที่อ่อนล้าจากการใช้งานหนัก ป้องกันแสงสีน้ำเงินที่ทำลายดวงตา ช่วยให้ดวงตาเสื่อมประสิทธิภาพช้าลง ช่วยรักษาสมดุลของระดับน้ำตาลในเลือด ลดคอเรสเตอรอลในเลือด ลดโอกาสของการเกิดการอุดตันของไขมันในเส้นเลือด อีกทั้งในโกจิเบอร์รี่ ยังมีสารโพลิแซ็กคาไรด์ ที่ช่วยปรับสมดุลของระบบภูมิคุ้มกันร่างกายให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ กระตุ้นการทำงานของเม็ดเลือดขาว ในการต่อสู้กับเชื้อโรค แบคทีเรีย และสิ่งแปลกปลอมที่เข้าสู่ร่างกาย จึงมีส่วนช่วยในการป้องกันการเกิดภูมิแพ้ต่างๆ และเสริมสร้างภูมิต้านทานร่างกายให้แข็งแรงมากขึ้น

        โกจิเบอร์รี่ไม่เพียงจะช่วยบำรุงแค่ภายในร่างกายอย่างเดียว สารอาหารในโกจิเบอร์รี่ ยังมีสรรพคุณในการต่อต้านอนุมูลอิสระ ที่จะช่วยซ่อมเซลล์ ดูแลเซลล์ที่เสียหาย ช่วยให้เซลล์แข็งแรงมากขึ้น ปกป้องเซลล์ผิวจากการโดนทำร้ายของรังสียูวีได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น จึงช่วยให้ผิวพรรณกระจ่างใส ริ้วรอยลดลง ผิวดูอ่อนกว่าวัยอีกด้วย

        สารสกัดจากโกจิเบอร์รี่ สมุนไพรจีนมากประโยชน์ ที่ดูแลตั้งแต่สมองไปจนถึงผิวกาย เป็นคุณประโยชน์ที่ครบสมกับที่มีชื่อเสียงโด่งดัง ในปัจจุบันสารสกัดจากโกจิเบอร์รี่ จึงถูกนำมาแปรรูปเป็นอาหารเสริมรูปแบบต่างๆ ทั้งเม็ด และแคปซูล เพื่อให้ง่ายและสะดวกต่อการรับประทาน ก่อนเลือกซื้อนั้นจึงควรศึกษาข้อมูลให้ละเอียดและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทุกครั้ง เพื่อให้มั่นใจว่าร่างกายเราได้รับสารอาหารที่เหมาะสมและปลอดภัยกับร่างกายเราที่สุด