สารสกัดจากขิง (Ginger Extract) กับการช่วยขับลมลดอาการจุกเสียดแน่นท้อง
จุกเสียดแน่นท้อง อาการที่ดูเหมือนจะเป็นอาการเล็กๆ แต่ความจริงแล้วเป็นหนึ่งในอาการที่เป็นในระยะสั้น และก็ทำให้รู้สึกไม่ดีไม่น้อยเลยทีเดียว อีกทั้งมักจะเป็นอาการที่เป็นๆหายๆสร้างความทรมานและรำคาญใจให้แก่คนที่เป็นไม่น้อยเลย โดยอาการจุกเสียดแน่นท้องนั้นสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ หลายปัจจัย และบางปัจจัยอาจขึ้นอยู่กับพฤติกรรมการใช้ชีวิตอีกด้วย ซึ่งสาเหตุของอาการจุกเสียดแน่นท้องอาจเกิดได้จาก ภาวะอาหารไม่ย่อย หรือระบบย่อยอาหารทำงานไม่ดี ทำให้เกิดอาการจุกเสียด การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างพวกเหล้า เบียร์ หรือพวกเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนอย่างพวกชา กาแฟ การเกิดการบีบรัดตัวของลำไส้ การสูบบุหรี่ หรือการเกิดภาวะท้องอืด ซึ่งจะเห็นได้ว่ามีหลายปัจจัยที่คนส่วนใหญ่มักทำในชีวิตประจำวันซึ่งเป็นพฤติกรรมการกินเป็นส่วนใหญ่ จึงเป็นสาเหตุของการเกิดอาการจุกเสียด โดยอาการของผู้ที่มีอาการจุกเสียดคือ รู้สึกแสบร้อนหน้าอกบริเวณเหนือลิ้นปี่ บางรายรู้สึกอยากคลื่นไส้ อาเจียน เรอมีกลิ่นเปรี้ยว รับประทานอาหารแล้วรู้สึกอิ่มเร็ว หากมีอาการแบบนี้หมายถึงท่านกำลังเกิดภาวะจุกเสียดนั่นเอง แต่รู้หรือไม่ว่ามีสมุนไพรอยู่ชนิดหนึ่งที่มีส่วนช่วยบรรเทาอาการจุกเสียดแน่นท้อง นั่นก็คือขิง
ขิง เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่คนส่วนใหญ่นิยมนำมารับประทาน ทั้งขิงสด ขิงดอง น้ำขิง และในปัจจุบันเริ่มมีการนำขิงมาสกัด กลายเป็นสารสกัดจากขิงในรูปแบบแคปซูล ซึ่งขิงเป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์ร้อน และที่สำคัญสารสกัดจากขิงมีส่วนช่วยในการขับลม บรรเทาอาการจุกเสียดแน่นท้อง บรรเทาอาการมึนเวียนศีรษะ และที่สำคัญอีกหนึ่งคุณประโยชน์ดีๆที่ได้จากสารสกัดจากขิงนั่นก็คือ บรรเทาอาการปวดประจำเดือนของผู้หญิง เพราะผู้หญิงบางคนเมื่อถึงวันนั้นของเดือนจะมีอาการปวดบริเวณท้องน้อยเป็นอย่างมาก ซึ่งสารสกัดจากขิงมีส่วนช่วยบรรเทาเป็นอย่างดี หรือสำหรับใครที่ประจำเดือนมาไม่ปกติ สารสกัดจากขิงก็มีส่วนช่วยปรับสมดุลให้ประจำเดือนมาปกติมากขึ้น
สำหรับหลายคนอาจไม่ชื่นชอบการรับประทานขิง เนื่องจากอาจมีรสชาติที่เผ็ดเล็กน้อย ดังนั้นก็มีรูปแบบอีกหนึ่งรูปแบบที่เป็นชนิดแคปซูลที่สามารถทำให้การรับประทานเป็นไปได้ง่ายมากขึ้น แต่สำหรับการบริโภคสมุนไพรที่มีฤทธิ์ร้อนควรระวังไม่บริโภคมากเกินปริมาณเพราะอาจจะทำให้ร่างกายรู้สึกร้อนเกินไป ดังนั้นควรดูปริมาณบริโภคที่เหมาะสม แต่หากเป็นเมืองหนาว สมุนไพรประเภทขิงก็เป็นสมุนไพรที่ดีที่ให้ความอบอุ่นกับร่างกายได้ด้วย
Share this Article
