เบาหวาน ความดัน โรคหัวใจ ดูแลด้วยสารสกัดจากชาเขียว

             หลาย ๆ คนคงจะทราบดีว่า โรคสามโรคที่มักมาร่วมกันเป็นแพ็คเกจและมาเมื่อเราอายุมากขึ้นโดยไม่ได้มีใครเชื้อเชิญนั่นก็คือ โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจ ทั้งสามโรคนี้เมื่อเป็นแล้วก็มักจะเป็นเลย ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ และจะอยู่กับตัวเราไปตลอดชีวิต สิ่งที่คนเป็นโรคทั้งสามโรคนี้จะต้องทำก็คือ การดูแลตัวเอง ทั้งควบคุมน้ำตาลในเลือด คุมอาหารและออกกำลัง ดูแลสภาพจิตใจของเราให้ดี อีกสิ่งหนึ่งที่คนเป็นโรคเบาหวาน ความดันและหัวใจสามารถทำได้เพื่อจะมีร่างกายและสุขภาพที่แข็งแรง โรคต่าง ๆ ไม่กำเริบก็คือการรับประทานอาหารเสริมและอาหารบำรุงต่าง ๆ ซึ่งสารสกัดจากชาเขียว เป็นอาหารเสริมที่กำลังได้รับความสนใจและยังมีสรรพคุณมากมายที่เหมาะกับผู้ป่วยโรคเบาหวาน โรคหัวใจและโรคความดันอย่างมาก

1. สารสกัดชาเขียวกับประโยชน์ควบคุมน้ำตาล

             ในสารสกัดจากชาเขียวมีสารตัวหนึ่งที่มีชื่อว่า คาเทชิน สารตัวนี้สามารถไปควบคุมน้ำตาลในเลือดและยังไปช่วยลดระดับของน้ำตาลในเลือดได้ เพราะ คาเทชินไปจำกัดการทำงานของ เอนไซม์ที่มีหน้าที่ดูดซึมน้ำตาลกลูโคสเข้าสู่ร่างกาย เมื่อรับประทานสารสกัดจากชาเขียวเข้าไป คาเทชินในสารสกัดชาเขียวจะไปยับยั้งไม่ให้เอนไซม์ดูดซึมกลูโคสมากเกินไป ทำให้น้ำตาลในเลือดไม่มีอัตราสูง เรียกได้ว่าเมื่อรับประทานอาหารไป ก็จะมีตัวช่วยคัดกรองน้ำตาล สกัดไม่ให้เข้าสู่ร่างกายนั่นเอง

2. สารชาเขียวกับประโยชน์ ยับนั้งการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ

             ในสารสกัดจากชาเขียวมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ เมื่อร่างกายเกิดอนุมูลอิสระซึ่งเกิดจากการผิดปกติของอนุมูลที่ไม่จับคู่ ก็จะทำให้เกิดความผิดปกติของร่างกายในส่วนต่าง ๆ เพราะไม่มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ที่ไปทำหน้าที่ยับยั้งการออกซิเดชั่นของตัวไขมันในเลือด เมื่อร่างกายรับสารสกัดชาเขียวเข้าไป ก็จะมีสารตัวนี้ไปต่อต้านและปรับระบบให้ร่างกายห่างจากโรคหลอดเลือดหัวใจได้

3. สารชาเขียวช่วยลดความดันได้

                ความดันสูงเกิดจากการที่มีไขมันไปเกาะตามจุดต่าง ๆ ของเส้นเลือด ทำให้เลือดถูกบีบเส้นทางการเดิน เลือดจึงมีแรงดันสูงขึ้น สารสกัดจากชาเขียวไปช่วยลดไขมันในเส้นเลือด ทำให้ลดอาการความดันโลหิตสูงได้

                เมื่อได้ทราบประโยชน์ของสารสกัดจากชาเขียวกันแล้ว ผู้ที่เป็นสามโรคนี้ก็น่าจะลองหามารับประทาน หรือแม้แต่ผู้ที่ยังไม่เป็นและไม่อยากจะเป็นสามโรคแพ็คเกจน่ากลัวนี้ก็หามาทานเพื่อป้องกันไว้ได้เช่นกัน