ลดความอ้วน ด้วยสารสกัดจากชาเขียว
เมื่อกล่าวถึงเครื่องดื่มสุดฮิตอย่างชาเขียว เชื่อว่าคงไม่มีใครไม่รู้จัก รสชาติและความหอมสดชื่นมีเสน่ห์ของชาเขียวทำให้มีผู้นำมาใช้เป็นส่วนประกอบในเมนูอาหารหลากชนิด แต่นอกจากการใช้ชงเป็นเครื่องดื่มแล้ว ชาเขียวที่ใช้เป็นส่วนผสมในอาหารต่าง ๆ จะมีเปอร์เซ็นต์ของชาเขียวแท้ ในปริมาณเล็กน้อยเท่านั้น แม้แต่ในเครื่องดื่มชาเขียวเองหากมองดูความเข้มข้นของเนื้อชาที่ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพแท้ ๆ ก็ยังมีอยู่น้อย สารสกัดจากชาเขียวจึงเป็นตัวเลือกอันดับต้น ๆ สำหรับคนที่ต้องการคุณประโยชน์จากชาเขียวแบบเต็ม ๆ
ประโยชน์หนึ่งที่ไม่ว่าจะเป็นคุณผู้หญิงหรือคุณผู้ชายจะต้องชื่นชอบและสนใจในสารสกัดจากชาเขียวอย่างแน่นอน นั่นก็คือ สารสกัดจากชาเขียวช่วยในการลดความอ้วนได้เป็นอย่างดี สำหรับใครที่มีสัดส่วนหรือน้ำหนักเกิน ลองมาดูข้อมูลนี้กันก่อน เพราะสารสกัดชาเขียวคือสิ่งที่คุณกำลังตามหาเพื่อช่วยให้คุณลดความอ้วนได้อย่างรวดเร็วยิ่งขึ้น แถมยังช่วยให้ ไม่อ่อนเพลียแม้จะอยู่ในช่วงควบคุมอาหารและต้องใช้พลังงานมาก มาดูกันว่าสารสกัดจากชาเขียวจะช่วยคุณในการลดความอ้วนได้อย่างไร
1. ช่วยขจัดสารพิษที่ตกค้างในร่างกาย
สาเหตุหนึ่งที่ทำให้คนเราอ้วนนั่นก็เป็นเพราะในร่างกายสะสมไปด้วยไขมันและสารพิษมากมายโดยที่คุณไม่รู้ตัว สารพิษส่วนหนึ่งไปเกาะตามลำไส้ทำให้ร่างกายการดูดซึมสารอาหารมีประโยชน์ได้ยากขึ้น ร่างกายจึงอ้วนและไม่แข็งแรง การรับประทานสารสกัดจากชาเขียวจะเข้าไป จะมีฤทธิ์ขจัดสารพิษที่ตกค้างเหล่านั้นให้ลดน้อยลงได้มาก ทำให้ผอมได้ง่ายขึ้น น้ำหนักลดลงได้เร็วขึ้นแต่ยังอยู่ในเกณฑ์ที่ปกติ
2. ช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญ
น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นง่ายแต่ลดลงได้ยาก เป็นอีกปัญหาหนึ่งที่ทำให้อ้วน แม้คุณจะพยายามลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายแต่น้ำหนักกลับลดลงช้า ซึ่งสาเหตุใหญ่มาจากระบบเผาผลาญไม่ดี ทำให้การเผาผลาญไขมันส่วนเกินออกไปเป็นเรื่องยาก สารสกัดจากชาเขียวจะเข้าไปช่วยกระตุ้นให้ระบบการเผาผลาญในร่างกายทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ทำให้ลดน้ำหนักได้เร็วขึ้นอย่างเห็นได้ชัดทีเดียว
3. ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด
คนที่มีรูปร่างผอม มีน้ำหนักน้อยก็ใช่ว่าจะไม่มีปัญหาเรื่องสุขภาพ บ่อยครั้งที่แพทย์กลับพบว่าคนผอมบางคนมีปริมาณคลอเรสเตอรอลและไขมันในเส้นเลือดสูงไม่ต่างจากคนที่มีรูปร่างอ้วนมาก ๆ ดังนั้นในการลดความอ้วนให้มีสุขภาพดี ควรจะหาวิธีจัดการกับเจ้าไขมันในเส้นเลือดออกไปด้วย สารสกัดจากชาเขียวมีสรรพคุณช่วยไปลดไขมันที่อยู่ในเส้นเลือดได้เมื่อได้รับประทานเป็นประจำ และด้วยการสกัดที่เข้มข้นจึงให้ผลสำหรับการขจัดไขมันในเส้นเลือดได้มากขึ้น
ใครที่กำลังมีปัญหากับหน้าท้องที่ใหญ่ขึ้นหรือน้ำหนักตัวที่มีแต่จะเพิ่มอยู่ละก็ ลองหันมาทานสารสกัดจากชาเขียวเพื่อช่วยให้ลดความอ้วนและยังได้เป็นเจ้าของสุขภาพที่ดีขึ้นกว่าเดิม แล้วจะรู้กว่าการมีหุ่นที่ดีนั้นทำได้ไม่ยากเลย
Share this Article