รวมทุกประโยชน์ของต้นอ่อนข้าวสาลี (Wheat Grass) ตัวช่วยสำหรับคนไม่กินผัก

              ผักเป็นอาหารที่ใครๆ ก็รู้ว่ามีประโยชน์ แต่น้อยคนมากที่จะชอบทาน ซึ่งการดูแลสุขภาพร่างกายของคนสมัยนี้ไม่ใช่แค่การออกกำลังกายอย่างเดียวเท่านั้น แต่เรื่องของอาหารการกินก็เป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากร่างกายเราต้องรับเอาสารพิษ มลภาวะจากสิ่งแวดล้อมต่างๆ เข้ามาอยู่ตลอดเวลา แต่การจะทานผักให้ได้ในปริมาณที่สามารถสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายได้นั้นอาจจะต้องทานเยอะจนเลี่ยนได้ เพราะฉะนั้นวันนี้เราจะมาแนะนำ ‘ต้นอ่อนข้าวสาลี’ ตัวช่วยสำหรับคนไม่กินผัก ให้ได้รับสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายอย่างครบถ้วน

ต้นอ่อนข้าวสาลี ตัวเลือกเพื่อสุขภาพที่กำลังมาแรง

              ปัจจุบันต้นอ่อนข้าวสาลีได้ถูกนำเอาไปแปรรูปเป็นอาหารหลากหลายอย่างมาก เพราะเป็นพืชที่อุดมสมบูรณ์ มากด้วยประโยชน์ทางอาหาร เหมาะกับการบำรุงร่างกาย ทั้งกับเด็ก และผู้ใหญ่ ให้ความปลอดภัยได้มากกว่า แตกต่างจากอาหารเสริมชนิดอื่นๆ มาก เพราะเป็นสมุนไพร 100% ไม่มีสารเคมีเจือปน ซึ่งต้องบอกว่าตอนนี้กระแสของต้นอ่อนข้าวสาลีในต่างประเทศนั้นมาแรงมาก และสินค้าที่มีส่วนผสมของสมุนไพรชนิดนี้จะได้รับความนิยมอย่างสูงในท้องตลาดอีกด้วย

ผ่านการวิจัยมาแล้วมากมาย อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์

              โดยประโยชน์จากต้นอ่อนข้าวสาลีมีเยอะมากจริงๆ ชนิดที่ว่ามีการค้นคว้าและทำการวิจัยเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างจริงจัง โดยข้อมูลต่างประเทศพบว่า ในต้นอ่อนข้าวสาลีอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และคลอโรฟิลล์ในปริมาณที่สูงมาก แถมยังปลอดภัยต่อร่างกาย ไม่ทิ้งสารตกค้าง ช่วยชำระล้างสารพิษ ซึ่งถือว่าเป็นยาจากธรรมชาติที่มากด้วยคุณค่าทางสารอาหารอย่างแท้จริง

              นอกจากนี้คุณประโยชน์ของต้นข้าวสาลียังสร้างความตกตะลึงให้กับคนรักสุขภาพ และช่วยให้วิถีชีวิตความเป็นอยู่ง่ายขึ้น เพราะการดื่มน้ำจากต้นอ่อนข้าวสาลีแค่เพียง 30 มิลลิลิตร ก็จะได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์เทียบเท่ากับการทานผักสด 1 กิโลกรัมเลยล่ะ

              ซึ่งสารอาหารเหล่านี้ก็จะช่วยต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย ป้องกันหวัด ป้องกันมะเร็ง ยับยั้งการเติบโตของแบคทีเรีย บำรุงสมอง ลดการเกิดไขมันอุดตัน กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ตอบโจทย์คนรักสุขภาพมาก นับเป็นตัวเลือกที่คนยุคใหม่ห้ามพลาดเด็ดขาด