บทความ
สารสกัดเมล็ดทับทิม (Pomegranate Extract) ตัวช่วยกำจัดสิ่งตกค้างในลำไส้

 

สารสกัดเมล็ดทับทิม (Pomegranate Extract)  ตัวช่วยกำจัดสิ่งตกค้างในลำไส้ 

        อาจกล่าวได้ว่า “ลำไส้” เป็นอวัยวะภายในร่างกายที่รับหน้าที่เพื่อเราอย่างหนัก เพราะต้องคอยลำเลียงสารอาหารเข้าสู่ร่างกายหรือแม้กระทั้งลำเลียงของเสียออกจากร่างกาย และเราเองก็รับประทานอาหารตามใจอย่างสนุกปากโดยไม่เห็นใจการทำงานอย่างหนักของลำไส้เลยด้วยซ้ำ แน่นอนหากเรายังรับประทานอาหารแบบไม่คิด โดยการรับแต่ของเสียเข้าสู่ร่างกายเช่นนี้ต่อไป ลำไส้ของเราต้องฟ้องออกมาในรูปแบบของอาการป่วยชนิดต่างๆ เข้าสักวัน ทั้งอาการท้องอืดท้องเฟ้อ ท้องเสีย ท้องผูก หรืออาจจะเป็นโรคร้ายแรงอย่างมะเร็งลำไส้ได้ และเพื่อหากำลังเสริมเพื่อช่วยลำไส้ ให้กลับมาทำงานเป็นปกติอีกครั้ง การใช้สารสกัดจากธรรมชาติที่ได้จากอัญมณีแห่งผลไม้อย่าง “สารสกัดเมล็ดทับทิม” จึงถือเป็นทางเลือกใหม่ที่น่าสนใจ ใครจะรู้ว่านอกความสวยงามและรสชาติที่หอมหวานอร่อยและ คุณประโยชน์ที่โดดเด่นอีกอย่าง คือ การช่วยกำจัดสิ่งตกค้างในลำไส้ได้เป็นอย่างดี เรามาดูกันว่า ผลไม้หาทานง่ายชนิดนี้พิเศษอย่างไร

        เมล็ดทับทิม เป็นผลไม้มากประโยชน์ที่หาง่าย แต่เนื่องจากประเทศไทยมีผลไม้ให้เลือกหลายชนิด คนไทยหลายคนจึงมองข้ามทับทิมไป ซึ่งอาจเนื่องมาจากการรับประทานเมล็ดทับทิมสดค่อนข้างลำบากไปเสียหน่อย ต่างจากชาวอาหรับแถบตะวันออกกลางต้นกำเนิดของเมล็ดทับทิม ผู้คนแถบนั้นรู้ถึงสรรพคุณของผลไม้อัศจรรย์นี้เป็นอย่างดี โดยนิยมรับประทานทับทิมสดกันอย่างแพร่หลาย หาได้ทั้งในท้องตลาดและกลางห้างหรู

        จากการศึกษาพบว่า ในเมล็ดทับทิมมีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายหลายอย่าง ได้แก่ จำพวกวิตามิน เช่น วิตามิน B1-B6 วิตามินซี  วิตามินเค จำพวกแร่ธาตุ เช่น โปรตีน น้ำตาล  แคลเซียม เหล็ก โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส เป็นต้น และสารอาหารที่น่าสนใจที่พบในเมล็ดทับทิม คือ

        ไฟเบอร์ แม้ไฟเบอร์ในเมล็ดทับทิมจะไม่ได้มีมาก แต่นี้คือไฟเบอร์แท้จากธรรมชาติที่เป็นมิตรต่อร่างกาย และเมื่อรวมกับสรรพคุณจากสารอาหารมากประโยชน์ชนิดอื่นๆแล้ว ถือเป็นตัวช่วยล้างสารตกค้างในร่างกายได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะส่วนของลำไส้

        สารแอสไพริน และสารที่มีการค้นพบในเมล็ดทับทิมที่ช่วยบรรเทาอาการอักเสบโดยตรงคือ สารแอสไพริน เมล็ดทับทิมสามารถมีส่วนช่วยล้างพิษตกค้างในร่างกาย ลดการติดเชื้อได้ โดยแพทย์แผนโบราณของไทยใช้ทับทิมทั้งต้นหรือที่เรียกทับทิมทั้งห้าเป็นยาระบาย หรือถ่ายพยาธิเส้นด้ายและตัวตืดได้อีกด้วย

        ถือว่าเมล็ดทับทิมเป็นผลไม้สร้างสมดุลและช่วยฟื้นฟูร่างกายได้เป็นอย่างน่าเหลือเชื่อ ซึ่งหน้าที่สำคัญอีกอย่างคือการต้านอนุมูลอิสระที่เป็นศัตรูของร่างกาย แม้เมล็ดทับทิมจะรับประทานยาก แต่ก็ถือว่าโชคดีที่ทุกวันนี้ มีการแปรรูปทับทิมในรูปแบบสารสกัดชนิดแคปซูล หรือแบบผงชงดื่ม เพิ่มความสะดวกในการรับประทานได้มาก อย่างไรก็ตามหนทางสู่ร่างกายที่สะอาดจากภายในสู่ภายนอก ก็คือ การเลือกรับประทานอาหารอย่างฉลาด และดูแลสุขภาพร่างกายอย่างสม่ำเสมอควบคู่กันไป

           

 

ย้อนกลับ
ย้อนกลับ