ฟื้นฟูความสึกหรอของร่างกายได้ด้วย สารสกัดจากโกจิเบอร์รี่ (Goji Berry Extract)
โกจิเบอร์รี่ พืชสมุนไพรยอดฮิตในปัจจุบัน โดยหลายคนอาจเคยได้ยินในชื่อ เก๋ากี้ ซึ่งก็คือ โกจิเบอร์รี่นั่นเอง กล่าวโดยสรุปคือ โกจิเบอร์รี่ เป็นพืชสมุนไพรเก่าแก่ชนิดหนึ่งที่เป็นที่รู้จักในหมู่ชาวจีนมาเป็นเวลาช้านาน จากนั้นการเริ่มแผ่ขยายความรู้จักโกจิเบอร์รี่ก็ไปไกลจนถึงชนชาติฝั่งตะวันตก จึงเรียกเก๋ากี้ในชื่อว่า โกจิเบอร์รี่ นั่นเอง และการได้รับความยอมรับในวงกว้างของโกจิเบอร์รี่นั่นมาจากประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพในหลาย ๆ ด้านอีกด้วย
ความนิยมต่อโกจิเบอร์รี่ในปัจจุบันนั้นมีมากถึงขนาดที่ว่า บริษัทต่าง ๆ ที่มีการผลิตตัวผลิตภัณฑ์จากผลโกจิเบอร์รี่ออกจัดจำหน่าย ต่างใช้คำจำกัดความทางการตลาดของโกจิเบอร์รี่ว่า ‘Super fruit” ซึ่งจากงานวิจัยเมื่อไม่นานมานี้ได้ทำการเปรียบเทียบกลุ่มตัวอย่างสองกลุ่ม คือให้กลุ่มแรกดื่มน้ำโกจิเบอร์รี่เป็นเวลา 14 วัน ติดต่อกัน และกลุ่มที่สองไม่ได้ดื่มน้ำโกจิเบอร์รี่เลย ผลวิจัยพบว่า กลุ่มแรกที่ได้ดื่มน้ำโกจิเบอร์รี่ต่อเนื่องกันเป็นเวลา 2 สัปดาห์นั้น ส่งผลให้ พลังงานมากขึ้น สมรรถภาพด้านการกีฬาอดทนมากขึ้น การนอนหลับดีขึ้น สมาธิการจดจ่อดีขึ้น มีความสงบมากขึ้น สุขภาพร่างกายโดยรวมดีขึ้น
ทั้งนี้ ในงานวิจัยอื่น ๆ ยังมีการกล่าวถึงสรรพคุณต่อการมีส่วนช่วยซ่อมแซมฟื้นฟูส่วนสึกหรอในร่างกายเพิ่มเติม ดังนี้ มีส่วนช่วยยืดอายุขัย ชะลอความชรา ลดความเสี่ยงจากโรคหัวใจ ลดความดันโลหิต ลดอาการปวดข้อ ควบคุมน้ำตาลในเม็ดเลือดแดง เสริมสร้างการทำงานของหัวใจ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย ซึ่งสารสำคัญในการซ่อมแซมฟื้นูส่วนสึกหรอ คือสารเจอร์มาเนียมที่อยู่ในสภาพอินทรีย์ หรือออร์แกนิก ช่วยในการกำจัดเซลล์มะเร็ง และสารต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ลดความเสี่ยงในเรื่องของการเกิดโรคมะเร็ว เมื่อรับประทานอยู่เป็นประจำ นอกจากนี้ โกจิเบอร์รี่ก็ยังมีส่วนช่วยชะลอความเสื่อมของร่างกาย เพราะเซลล์ที่เริ่มเสื่อมสภาพกลับมาทำงานเป็นปกติมากยิ่งขึ้นนั่นเอง
การใช้โกจิเบอร์รี่เพื่อมีส่วนช่วยในการซ่อมแซมฟื้นฟูส่วนสึกหรอภายในร่างกาย อาจเลือกบริโภคได้หลายวิธี เช่น การนำลงผสมกับการทำอาหารโดยผ่านความร้อน การนำผลโกจิเบอร์รี่อบแห้งเป็นส่วนประกอบโรยหน้าตกแต่งอาหาร การใช้ผลโกจิเบอร์รี่เป็นขนมคบเคี้ยวของว่างระหว่างมื้อ การน้ำไปต้มกับน้ำเพื่อดื่มแทนเครื่องดื่มประเภท ชา กาแฟ หรือแม้แต่การรับประทานในรูปแบบของสารสกัดจากโกจิเบอร์รี่เอง ก็ล้วนแต่ได้ผลดีต่อสุขภาพได้เช่นเดียวกัน
Share this Article