ประโยชน์ที่หลายคนยังไม่รู้ของ เบต้ากลูแคน

                ขึ้นชื่อว่าเป็นสารสกัดที่ให้คุณประโยชน์มากมายสำหรับ เบต้ากลูแคน แต่คงจะมีน้อยคนที่ทราบว่าแท้จริงแล้วประโยชน์ของสารสกัดที่ชื่อ เบต้ากลูแคน นั้นมีอะไรบ้างและใครที่เหมาะจะรับประทานเบต้ากลูแคน ซึ่งเราเชื่อว่าคงจะมีหลายคนที่ค้างคาใจกับคำถามเหล่านี้อยู่ไม่น้อย ฉะนั้นในบทความนี้เราจึงมีคำตอบเกี่ยวกับคุณประโยชน์ต่างๆ ของเบต้ากลูแคน มาบอกเล่าให้ได้ทราบกัน

                สำหรับเจ้าเบต้ากลูแคนนั้นเป็นสารสกัดที่จะพบได้ในสิ่งมีชีวิตจำพวกยีสต์ ซึ่งจะมีอยู่แค่ในบางชนิดเท่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งพวกที่เป็นธัญพืช เช่น ข้าวโอ๊ต, ข้าวโพด, ว่านหางจระเข้และมากที่สุดคือเห็ดหลินจือ โดยสรรพคุณหลักๆ ของเบต้ากลูแคนนั้นก็คือ ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความเสื่อมของเซลล์ส่วนต่างๆ ในร่างกาย ซึ่งนั้นส่งผลให้ร่างกายมีความต้านทานโรคต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้โดยมีสาเหตุจากเจ้าอนุมูลอิสระนั่นเอง เช่น โรคมะเร็ง, ความดัน, โรคเบาหวานและโรคภูมิแพ้ แน่นอนว่าการที่จะให้เบต้ากลูแคนนั้นสามารถสร้างประโยชน์แก่ร่างกายได้อย่างเต็มที่ก็คือ การที่คุณนั้นต้องรับประทานอาหารที่มีส่วนประกอบของเบต้ากลูแคนอยู่เป็นประจำและมีปริมาณที่พอเหมาะ หรือหากใครที่ไม่ชอบอาหารจำพวกธัญพืช ก็สามารถรับประทานได้จากผลิตภัณฑ์ประเภทอาหารเสริมที่มีส่วนประกบอของเบต้ากลูแคนได้เช่นกัน

                นอกจากสรรพคุณหลักๆ คือการต่อต้านอนุมูลอิสระแล้ว ประโยชน์ที่คุณยังสามารถพบได้จากเบต้ากลูแคนก็คือ ช่วยบรรเทาอาการปวดตามข้อกระดูกต่างๆ ในร่างกายได้ เช่น ข้อเข่าเสื่อม ข้อแขนต่างๆ หรือแม้แต่ผู้ที่เป็นโรคไขข้ออักเสบ ก็สามารถรับประทานเพื่อให้อาการปวดต่างๆ นั้นทุเลาลง และสามารถขยับร่างกายได้สะดวกมากขึ้น หรือหากใครที่มักจะมีปัญหาเกี่ยวกับการขับถ่ายเช่น ท้องผูก ขับถ่ายยาก ก็สามารถรับประทานเบต้ากลูแคน เพื่อให้ช่วยในเรื่องของการขับถ่ายได้ นอกจากนี้ผู้ที่มักจะมีบาดแผลได้ง่าย หรือเมื่อเป็นแผลหายช้ากว่าปกติ เจ้าเบต้ากลูแคนก็ยังสามารถทำให้แผลของคุณสมานได้รวดเร็วขึ้นทั้งยังสามารถลดอาการเจ็บปวดที่เกิดจากบาดแผลของคุณได้อีกด้วย

                ทั้งหมดที่กล่าวมานั้นเป็นสรรพคุณที่มีประโยชน์ โดยทางนักวิจัยได้ค้นพบจากสารสกัดเบต้ากลูแคน ซึ่งเมื่อลองอ่านดูแล้วจะพบว่า สารสกัดชนิดนี้ เป็นสารสกัดที่ควรค่าต่อการรับประทานเพื่อให้ร่างกายของคุณสามารถทำงานได้อย่างปกติและปลอดภัยจากโรคภัยต่างๆ ที่พร้อมจะเข้ามาทำร้ายคุณได้ทุกเมื่อ แต่อย่างไรก็ตามไม่ว่าคุณจะรับประทานเพื่อป้องกันหรือรักษาก็ตาม ควรศึกษาให้ดีก่อนว่าปริมาณที่เหมาะสมสำหรับการรับประทานสารสกัดชนิดนี้ ควรอยู่ที่เท่าไร และควรรับประทานควบคู่กับการรักษาสุขภาพด้วยการพักผ่อนให้เพียงพอและออกกำลังกายสม่ำเสมอก็จะให้ผลที่ดีที่สุดแก่ร่างกายของคุณมากขึ้น