คอลลาเจนไตรเปปไทด์ (Collagen Tripeptide) กับประโยชน์มากมายที่สาววัย 30 UP ไม่ควรพลาด

        อายุเป็นเพียงตัวเลข คำกล่าวนี้คงใช้ไม่ได้หากอายุกำลังเปลี่ยนแปลงรูปร่างภายนอกของเราบางอย่าง โดยเฉพาะบรรดาคุณผู้หญิง ที่เมื่ออายุขึ้นเลข 30+ จะเริ่มมีบางสิ่งบางอย่างปรากฏอยู่บนใบหน้าที่สร้างความหนักใจให้ไม่น้อยเลยทีเดียว นั่นก็คือรอยตีนกา ร่องลึก รอยหมองคล้ำ ที่บ่งบอกว่าร่างกายของคุณกำลังขาดสิ่งเล็กๆ ที่เรียกว่า คอลลาเจน ปัจจุบันมีการผลิตผลิตภัณฑ์ขึ้นมามากมายเพื่อหวังไว้ประโคมใบหน้า ลดเลือนตีนกา และทำให้หน้าดูอ่อนเยาว์ ซึ่งคุณผู้หญิงทั้งหลายก็คงไม่พลาดที่จะไปเสาะหาวิธีการที่จะทำให้ใบหน้ากลับมากระชับเต่งตึง ไม่หย่อนคล้อย ช่วยชะลอวัย ให้กลับมาหน้าเด็กอีกครั้ง ซึ่งกระบวนการก็มีแตกต่างกันไปตั้งแต่ราคาถูก จนไปถึงราคาที่สูง อย่างเช่น การฉีดโบทอกซ์ การร้อยไหม การทำ Hi-Fu การฉีดไขมันเติมเต็มร่องลึก การฉีดหน้าเด็ก หรือแม้แต่ครีมต่างๆที่ใช้บำรุงภายนอกก็มีส่วนผสมของคอลลาเจนด้วยเหมือนกัน จึงมีทางเลือกมากมายให้ได้เลือกสรรกันดู ในส่วนของบทความนี้นั้นได้มีการนำแนวทางเลือก มาเพิ่มอีกหนึ่งทางนั่นก็คือ การรับประทานคอลลาเจนไตรเปปไทด์

        คอลลาเจน คือโปรตีนชนิดหนึ่งที่พบมากในส่วนของผิวหนัง ผม และเล็บ จึงเป็นที่น่าสนใจในวงการเสริมความงาม โดยสำหรับที่ผิวหนังนั้น คอลลาเจนเรียกได้ว่าเป็นเคราติน โดยหน้าที่ของเคราตินเป็นเสมือนการสร้างความแข็งแรง และความยืดหยุ่นให้กับผิวหนัง ซึ่งเมื่อนานวันไป หรืออายุที่เพิ่มขึ้น คอลลาเจนลดลง เคราตินน้อยลง ก็ทำให้เกิดรอยเหี่ยวย่น เกิดริ้วรอยบนชั้นผิว จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้สาวๆทั้งหลายเริ่มเป็นกังวลจนต้องไปหาวิธีเติมคอลลาเจนให้กับผิวหนัง นอกจากคอลลาเจนจะมีเป็นโปรตีนที่อยู่บนชั้นผิวหนังแล้วนั้น คอลลาเจนยังเป็นส่วนประกอบสำคัญในกระดูก เอ็น เอ็นกล้ามเนื้อ ผังผืดอีกด้วย

        หลายคนอาจมีความสงสัยว่าทำไมคอลลาเจนถึงมีหลากหลาย อย่างคอลลาเจน และคอลลาเจนไตรเปปไทด์แตกต่างกันอย่างไร ซึ่งจะพบว่าปกติคอลลาเจนจะมีอนุภาคที่ขนาดใหญ่ การดูดซึมจะไม่สามารถดูดซึมได้ทันที หรือ 100 เปร์เซนต์ เพราะการจะดูดซึมคอลลาเจนปกติต้องผ่านกระบวนการย่อยก่อน ในขณะที่คอลลาเจนไตรเปปไทด์มีอนุภาคที่เล็กกว่ามาก สามารถดูดซึมไปใช้ได้ทันทีโดยไม่จำเป็นต้องผ่านกระบวนการย่อย จึงทำให้สามารถนำไปใช้ได้เต็มคุณค่ามากกว่าคอลลาเจนปกตินั่นเอง

        นอกจากการเสริมคอลลาเจนเข้าไปในร่างกายแล้วนั้น พฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันก็ส่งผลให้เราดูอ่อนเยาว์ได้เช่นกัน โดยการที่เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ หมั่นหาเวลาออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ และที่สำคัญคือทำจิตใจให้สงบ ไม่เครียด ผ่อนคลาย จึงจะทำให้เราดูสดใสอ่อนกว่าวัยนั่นเอง