สรรพคุณทางยาของ โสม (Ginseng Extract) ที่ทำให้มีอายุยืน

            โสม คือราชันย์แห่งสมุนไพรที่ขึ้นชื่อมากในเรื่องของการเป็นยาอายุวัฒนะหรือทำให้มีอายุยืน เป็นสมุนไพรที่นิยมใช้กันในแถบเอเชียมานานกว่า 2,000 ปี มีสรรพคุณครอบจักรวาล คนจีนถือเป็นสมุนไพรที่วิเศษที่สุด รักษาได้สารพัดโรค โดยตามตำรับเภสัชจีนกล่าวถึงสรรพคุณของ รากโสม ว่าทำให้อวัยวะภายในเป็นปกติ สงบ ไม่มีอารมณ์หวั่นไหว ฟุ้งซ่าน ช่วย บำรุงร่างกาย ทำให้สุขภาพดี เพิ่มความฉลาด สามารถทานได้ทั้งในรูปแบบของยารักษาโรค และ ยาบำรุง

            ไม่แปลกที่ โสม จะเป็นสมุนไพรล้ำค่า หายาก และมีราคาสูง เพราะโสมธรรมชาติแทบไม่มีเหลือแล้ว การปลูกโสมขึ้นมาเองก็มีกระบวนการที่ซับซ้อน ต้องลงทุนทั้งเงินและแรงกาย กว่าจะปลูกได้แต่ละต้นก็กินเวลานานเกิน 5 ปี แต่สาเหตุที่ทำให้มูลค่าของ โสม ไม่สามารถประเมินค่าได้ นั่นก็คือสรรพคุณที่หลายคนเชื่อว่า สารสกัดจากโสม เป็นยาอายุวัฒนะ ที่ช่วยให้ผู้ทานมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ไม่แก่ และมีอายุยืนกว่าคนปกติ สิ่งที่ฮ่องเต้ทุกคนของราชวงศ์จีนโบราณต้องการจึงไม่ใช่ดินแดนหรือเงินทอง ทว่าคือ โสม เหล่าขุนนาง ข้าราชบริพาร ทหาร พ่อค้า ประชาชน หรือเมืองขึ้นต่างๆจึงชอบนำ โสม มาบรรณาการฮ่องเต้ เพื่อเอาอกเอาใจ

            ทั้งนี้หลายคนคงสงสัยว่า ความเชื่อดังกล่าวมีมูลหรือไม่ โสม เป็นยาอายุวัฒนะจริงหรือเปล่า ความจริงมีการยืนยันจากทั้งแพทย์ฝั่งตะวันออกและฝั่งตะวันตกแล้วว่า สารสกัดจากโสม ที่อุดมไปด้วย จินเซนโนไซด์ ซาโปนิน มาฟีนอล พาแน๊กโอไซน์ ไชคูเซตซูซาโปนิน กรดอินทรีย์ กรดอะมิโน วิตามินต่างๆ แร่ธาตุ และเอนไซม์

            ล้วนมีประโยชน์ต่อร่างกายทุกส่วน แต่ที่พิเศษกว่าสมุนไพรอื่นๆ คือ โสม สามารถช่วยชะลอการเสื่อมโทรมของร่างกาย เพราะสารเหล่านี้มีฤทธิ์ทำลายอนุมูลอิสระของออกซิเจนที่เกิดจากการทำลายไขมัน อนุมูลอิสระนี้มีอนุภาพทำลายเนื้อเยื่อต่างๆ ให้เสื่อมสลายก่อนเวลาอันควร ที่เชื่อว่าเป็นผลทำให้เกิด การชราภาพ และการเกิดริ้วรอยบนผิวหนัง ประกอบกับคุณสมบัติที่เป็นตัวปรับสภาพให้ร่างกายกับจิตใจให้เหมาะสม ถือเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยลดขบวนการของความแก่ได้

            ขณะเดียวกัน สารสกัดจากโสม หลายชนิดยังมีผลทำให้ผู้ทานมีผิวพรรณเปล่งปลั่ง สดใส ชะลอความแก่ก่อนวัย ช่วยปรับสภาพร่างกายให้มีความสมดุด เพิ่มระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย ฟื้นฟูและเพิ่มศักยภาพของร่างกาย ซึ่งก็ถือว่าเกี่ยวข้องกับเรื่องของการมีอายุยืนเช่นกัน

            ดังนั้น โสม จึงเป็นสมุนไพรที่เป็นส่วนหนึ่งในการชะลอความแก่ ช่วยทำให้มีอายุยืนขึ้นได้ เพียงแต่ผู้ที่ทานก็ต้องมีการประพฤติตัวในชีวิตประจำวันให้เหมาะสม ทานอาหารที่เป็นประโยชน์ ออกกำลังกายเป็นประจำ หลีกเลี่ยงความเครียด พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่ดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์ เมื่อทุกอย่างสอดคล้องกัน ก็จะทำให้คุณมีชีวิตที่ยืนยาวได้อย่างแน่นอน