อยากผิวสวย สารสำคัญในชาเขียว (Green Tea)  ช่วยได้

สิ่งหนึ่งที่สาวๆอย่างเรา มักจะให้ความสำคัญเป็นพิเศษเลยนั้นก็คือสุขภาพผิวของเรานั่นเอง หลายคนลงทุนกับเงินไปหลายพันหรือจนถึงหลายหมื่น ซื้อเครื่องสำอางดี ครีมแพงๆ หรือแม้แต่ยอมลงทุนเข้าคอร์สขัดผิวทำสปาเพื่อให้ได้ผิวสวยๆดึงดูดความสนใจของคนที่พบเห็น แต่มีอีกวิธีที่ง่ายกว่านั้น ก็คือการทานสารสกัดจากชาเขียว เพียงเท่านี้ก็ไม่ต้องพึ่งพาคอร์สขัดผิวราคาแพงๆ

เป็นที่รู้กันว่า สารสำคัญในชาเขียวนั้น มีอยู่เยอะมาก ไม่ว่าจะเป็นสารต้านอนุมูลอิสระอย่าง EGCG ที่คอยยับยั้งการแข็งตัวของเลือดและยับยั้งเซลล์มะเร็ง ไม่ใช่แค่นั้น สาร EGCG ยังสามารถลดรอยเหี่ยวย่นของเซลล์ผิวหนังได้อีกด้วย รวมไปถึงสารโพลีฟีนอน ที่ชื่อว่า Catechins ที่แยกคาเทชินออกเป็น 5 ชนิดประกอบด้วย Gallocatechin (GC), Epicatechin (EC), Epigallocatechin (EGC), Epicatechin Gallate (ECG), และ Epigallocatechin Gallate (EGCG) ซึ่งสารเหล่านี้ถือว่าเป็นเหมือนหัวใจสำคัญในชาเขียวเลยก็ว่าได้ เพราะ จะช่วยในการปรับฮอร์โมนให้กับผู้หญิงอย่างเรา ทำให้ไม่เกิดสิวได้ และลดการอักเสบของสิวได้ด้วยโดยการลดเชื้อแบคทีเรียตามรูขุมขนได้อีกด้วย ไม่เพียงแค่นั้นสารสกัดจากชาเขียวยังช่วยกระตุ้นฮอร์โมนแอนโดรเจนไม่ให้เกิดความไวของผิวต่อพันธุกรรม ลดความเสื่อมของเซลล์ภายใน ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล ช่วยในการขับอนุมูลอิสระออกจากร่างกายเพื่อยับยั้งเซลล์มะเร็ง

เพราะว่าสภาพแวดล้อมในตัวเมืองนั้น เต็มไปด้วยมลภาวะต่างๆที่จะทำให้ผิวของเรา เสื่อมสภาพได้ง่าย ทั้งควันจากท่อไอเสีย ควันบุหรี่ สารเคมีจากเครื่องสำอาง รังสีต่างๆเช่น รังสี UV และรังสีอีกหลายชนิดที่เรามองไม่เห็น และพร้อมจะทำลายผิวหนังอันบอบบางของเราได้ทุกเมื่อ เพราะฉะนั้นการดูแลผิว ไม่ใช่แค่หน้าที่ของครีมกันแดดเพียงอย่างเดียวอีกต่อไปแล้ว สารสกัดจากชาเขียว ยังช่วยฟื้นฟูผิวจากการถูกทำลายโดยรังสี UV แสงแดดได้อีกด้วย ซึ่งถือว่าเป็นการดีมากที่สารสกัดจากแหล่งอื่น ไม่สามารถให้ได้เท่านี้อีกแล้ว

ไม่เพียงแค่ประโยชน์ต่อผิวอย่างเดียวเท่านั้น แต่สารสำคัญต่างๆในชาเขียว เช่นวิตามินบี วิตามินอี และ กรดอะมิโน เพียงทานสารสกัดจากชาเขียวเพียงเม็ดเดียว ก็ได้รับสารอาหารที่สำคัญๆเข้าไปแล้ว ไม่ต้องเสียเวลาเติมน้ำร้อนชง หรือเอาถุงชามาโปะหน้า สารสกัดจากชาเขียวเพียงเม็ดเดียว ให้คุณได้ทุกอย่าง เริ่มต้นการดูแลตัวเอง เพื่อผิวที่ดีจากภายในตั้งแต่วันนี้กันเถอะ