ไขความลับของวิตามินซี (Vitamin C) ที่คุณยังไม่เคยรู้

               ประโยชน์ของวิตามินซีที่เราเคยได้ยินมานั้น  ล้วนแล้วแต่ดีต่อร่างกายของเราอย่างยิ่ง รู้หรือไม่ว่ายังมีความลับบางอย่าง เกี่ยวกับสารสกัดจากวิตามินซีที่คุณยังไม่เคยรู้ มาค่ะ เราจะมาไขความลับนี้กัน ถ้าอยากรู้กันแล้วก็ไปติดตามกันเลย

              ไขความลับข้อที่ 1 วิตามินซีช่วยลดความตื่นเต้นได้

ความลับอันนี้เป็นความลับที่น่าสนใจอย่างยิ่ง ในสารสกัดจากวิตามินซีนั้น จะช่วยการลดความเครียดที่เกิดจากภาวะกดดันในเหตุการณ์ต่าง ๆ  และในวิตามินซีนั้นจะช่วยในการควบคุมอาการตื่นเต้นได้เป็นอย่างดี แต่อย่าหวังเพิ่งเพียงแค่วิตามินซีอย่างเดียวเท่านั้นนะคะ เพราะความตื่นเต้นและสภาวะ กดดันต่าง ๆ เราต้องควบคุมด้วยสติ ลองฝึกสมาธิควบคู่กันไปด้วย จะยิ่งช่วยให้ได้ผลมากขึ้นค่ะ

               ไขความลับข้อที่ 2  วิตามินซีช่วยบำรุงผิวพรรณ

เป็นความลับที่ถูกเปิดเผยไปเพียงบางส่วนเท่านั้น เพราะในสารสกัดจากวิตามินซี ยังเป็นวิตามินผิวที่สำคัญอีกตัวหนึ่ง และครอบคลุมทั้งในเรื่องของความขาวกระจ่างใส ลดรอยเหี่ยวย่น ลดกระฝ้า และจุดด่างดำต่างๆ รวมถึงรอยสิว รอยดำ และรอยแดงที่เกิดจากเจ้าสิวอักเสบเม็ดปูดๆ นั่นเอง อยากหน้าเด็ก ไร้ริ้วรอย ผิวขาว ต้องใช้สารสกัดจากวิตามินซี เป็นตัวช่วยบำรุงได้เลย

               ไขความลับข้อที่ 3 วิตามินซีช่วยสมานแผล

เรื่องนี้เป็นความลับที่สารสกัดจากวิตามินซีสามารถทำได้จริง เพราะในวิตามินซีนั้นจะมีส่วนช่วยในการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกายให้ฟื้นฟูและหายเร็วมากยิ่งขึ้น ลองสังเกตตัวเอง ถ้าหากคุณเป็นแผลแล้วหายช้า อาจเป็นเพราะในร่างกายคุณขาดวิตามินซีก็เป็นได้ค่ะ

               เป็นอย่างไรกันบ้างคะ กับการเปิดเผยความลับของสารสกัดจากวิตามินซี ที่น่าทึ่ง เห็นไหมคะว่า แค่วิตามินซีเพียงตัวเดียวก็ให้ประโยชน์ต่อร่างกายได้มากมายแล้ว อีกทั้งในปัจจุบันได้มีการวิจัยและคิดค้นเกี่ยวกับสารสกัดจากวิตามินซี ที่นำมาเป็นส่วนผสมในครีมบำรุงผิว  และอาหารเสริมต่าง ๆ ที่มากด้วยคุณค่าและหาซื้อได้ง่าย ๆ จากร้านสะดวกใกล้บ้านของคุณ

               แต่เรามีข้อแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับ การรับประทานวิตามินซี มาฝากกันค่ะ ซึ่งควรทานวิตามินซีหลังอาหาร ไม่ควรทานในช่วงเวลาที่ท้องว่าง เพราะหากทานในตอนที่ท้องว่างนั้นวิตามินซีที่มีฤทธิ์เป็นกรดจะไปกัดกระเพาะได้

               แต่วิตามินซีนั้นไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ ต่อร่างกาย เพียงแค่เลือกช่วงเวลาที่รับประทานให้เหมาะสมเท่านั้นเอง นอกจากนี้สิ่งที่สำคัญที่สุด นั่นก็คือ ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่เป็นอาหารเสริมและครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากวิตามินซี ที่ได้มาตรฐาน นั่นก็เพื่อความปลอดภัยกับตัวคุณเอง